Manfaat Puasa Untuk Tubuh Kita
Hi.. Selamat menunaikan ibadah puasa, bagi kamu yang menjalankannya.. Kali ini meut mau share tentang manfaat berpuasa untuk tubuh kita, tidak hanya untuk lebih mendekatkan diri dengan Allah, tapi berpuasa juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.. Gaya Hidup Sehat Untuk reader yang susah untuk hidup sehat atau yang ingin untuk hidup sehat, reader bisa mencoba untuk berpuasa karena dengan berpuasa kamu bisa mendapatkan bebagai macam manfaat positif untuk tubuh sehingga kamu bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan bisa menerapkannya sebagai pola hidup. 1. Detoksifikas Dengan kamu berpuasa sangat membatu untuk mereduksi kadar racun yang ada di tubuh readers. Karena saat kamu berpuasa lambung dan usus readers akan beristirahat dan memberi kesempatan kepada tubuh untuk membersihkan sisa-sisa racun yang mengendap di dalam organ pencernaan. 2. Mengurangi Resiko Komplikasi Kegemukan dan Menurunkan Berat Dadan Berpuasa dapat menekan napsu makan secara bertahap untuk